top of page
Activitats grupals
Sessions grupals.
Pots formar el teu grup de Ioga, a partir de 3 persones, podem crear un grup i fer sessions setmanals
També pots crear el teu grup a partir de 3 persones per a una sessió de meditació amb bols tibetans
Ioga
Coneix el teu cos, descobreix la respiració conscient, redescobreix-te a tu. Ioga adaptat al grup i a les necessitats de cada persona. L'objectiu és moure el cos per crear espai i fluir, connectar amb la respiració i crear un espai de benestar a nivell físic i emocional
més info...
Meditacions amb bols tibetans
Les meditacions sonores són un espai per a desconnectar i trobar un espai de calma, harmonia i relaxació. Amb l'ajuda de la vibració i el so dels bols tibetans que t'ajuden a aconseguir una desconnexió i una bona relaxació
més info...
bottom of page